Пятница, 17.08.2018, 10:27 Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS                      

МБОУ СОШ с. Большое Попово.




Меню сайта
План работы школы на 2017-2018 уч. год
  • План контроля и руководства
  • План работы методического совета
  • План работы по профилактике безнадзорности и правонарушений
  • План воспитательной работы
  • План заседаний педагогического совета школы
  • План работы школьной библиотеки
  • План мероприятий по локализации и ликвидации последствий аварий на опасном производственном объекте.
  • План работы школы по противодействию терроризму и экстремизму
  • План мероприятий по легализации трудовых отношений

  • Наш опрос
    Оцените мой сайт

    Всего ответов: 171
    Мини-чат
    200
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Форма входа





    Главная » 2018 » Июль » 21 » Безопасность на воде!
    22:07
    Безопасность на воде!

    Уважаемые родители, учащиеся!

    Лето -  это время, когда все стремятся устроить свой отдых поближе к водоёму.

    Вода не страшна тем, кто умеет хорошо плавать. Вот почему первым условием безопасности на воде является умение плавать. Однако и умеющий плавать должен быть дисциплинированным, постоянно соблюдать осторожность и правила поведения на воде.- Нарушение правил поведения на воде ведет к несчастным случаям и гибели людей.

    Поэтому, купаясь и катаясь на лодках, строго выполняйте нижеследующие правила поведения на воде:

    - Купаться можно в разрешенных местах, в купальнях или на оборудованных пляжах.
    - Для купания выбирайте песчаный берег, тихие неглубокие места с чистым дном.
    - Не купайтесь в запрещенных и необорудованных для купания местах (у плотин, на водосбросе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд).

    Помните, что при купании категорически запрещается:

    - Заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания.
    - Подплывать близко к проходящим катерам, весельным лодкам.
    - Взбираться на технические предупредительные знаки, буи, бакены и др.
    - Прыгать в воду с лодок, катеров и других плавательных средств.
    - Купаться у причалов, набережных, мостов.
    - Купаться в вечернее время после захода солнца.
    - Прыгать в воду в незнакомых местах.
    - Купаться у крутых, обрывистых берегов.

    - Помните, что после еды разрешается купаться не раньше чем через полтора - два часа.
    - Во время купания не делайте лишних движений, не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не гонитесь за скоростью продвижения в воде, не нарушайте ритма дыхания, не переутомляйте себя, не принимайте участия в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок.
    - Попав на быстрое течение, не плывите против течения, проплывайте на груди или на боку, горизонтально на немного повышенной скорости.

    -Остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним близко.
    Попав в водоворот, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте смелый рывок в сторону по течению.

    - Помните, что причиной гибели пловцов часто бывает сковывающая его движения судорога.

    Причины этому следующие:

    Переохлаждение в воде.
    Переутомление мышц, вызванное длительной работой их без расслабления и беспрерывным плаванием одним стилем.
    Купание незакалённого в воде с низкой температурой.
    Предрасположенность пловца к судорогам.
    Во всех случаях пловцу рекомендуется переменить стиль плавания и по возможности выйти из воды.
    Если нет условий для немедленного выхода из воды, необходимо действовать следующим образом:

    При ощущении стягивания пальцев руки надо быстро с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак;
    при судороге икроножной мышцы необходимо подогнувшись, двумя руками обхватить стопы пострадавшей ноги и с силой поджать ногу в колене спереди к себе;
    при судороге мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны, ниже голени (у лодыжки за подъем) и, согнув ее в колене, подтянуть с силой назад к спине.
    Лучшим способом отдыха на воде является положение “Лежа на спине”.

    БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ И ОСТОРОЖНЫ!

    Просмотров: 7 | Добавил: bpopovo | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]

    Календарь
    «  Июль 2018  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031
    Наши награды
    Доска объявлений



    Архив записей 
    Информационно-образовательные ресурсы


















      


     Поиск